دیسک کمر چیست؟ دیسک کمر یا گردنی به عنوان یک اصطلاح پزشکی به دیسک‌های موجود در ناحیه کمر یا گردن اشاره دارد، که متشکل از یک لایه خارجی مقاوم و یک ماده ژله‌ای درونی است.  هرنیتیت دیسک (Herniated Disc) یا دیسک کمر یک حالت پزشکی است که در آن یکی از دیسک‌های موجود بین مهره‌های فقرات نخاعی کمر، به دلیل ترکیب فشار یا تراکم، از مکان خود بیرون فرار می‌کند و فشار به اعصاب اطراف وارد می‌کند. این وضعیت ممکن است به علت پیری، آسیب، یا استفاده نادرست از عضلات پشتیبانی کمری رخ دهد. علائم دیسک کمر ممکن است شامل درد، تنگی عضلانی، احساس سوزش یا بی‌حسی در مناطق پایین کمر